31 C
Hanoi
Thứ Tư, 6/07/22
spot_img

Công thức pha nước chanh giúp giải khát, giảm cân, làm đẹp da

(GBCNC) Nước chanh là thức uống mùa hè yêu thích của nhiều người. Nếu trộn theo cách này cũng rất hiệu quả mang lại hiệu quả giảm cân, đẹp da.

(Giambeocongnghecao) – Công thức pha nước chanh giảm cân và làm đẹp da

Cách làm nước chanh với xí muội

Nguyên liệu:

  • Chanh vàng: 10
  • Mật ong: 20ml
  • Đường phèn: 20g

Cách làm:

  • Bạn rửa sạch 10 quả chanh vàng, nhớ chà kỹ vỏ chanh để loại bỏ hết chất bẩn. Tiếp theo, dùng khăn sạch thấm khô chanh rồi vắt kiệt nước, lọc bỏ hạt. Bạn cho nước cốt chanh vào khay đá trong ngăn đá của tủ lạnh. Phần vỏ chanh còn sót lại sau khi ép, bạn cắt thành từng miếng nhỏ.
  • Trộn vỏ chanh đã cắt nhỏ với 20g đường phèn và 20ml mật ong. Sau đó ngâm vỏ chanh với đường phèn và mật ong trong khoảng 2 – 3 tiếng.
  • Cho hỗn hợp vỏ chanh đã ngâm vào nồi đun nhỏ lửa khoảng 15 phút. Tắt bếp khi thấy nước đường có độ sệt và tất cả quyện lại thành chất nếp có màu vàng óng là được.
  • Đợi hỗn hợp nguội hẳn rồi cho vào lọ thủy tinh đậy kín nắp và bảo quản trong tủ lạnh.
  • Khi uống, bạn lấy 1 – 2 thìa nước cốt xí muội, pha với khoảng 300ml nước ấm, thêm nước cốt chanh đông lạnh và thưởng thức.

Bạn nên chọn những quả chanh vàng vì chúng có thể giảm nguy cơ đột quỵ, hỗ trợ đẹp da, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân.

Ngoài ra, bạn có thể pha nước chanh theo cách này để giúp tăng cường vitamin C và kháng khuẩn đường mũi họng.

Viện thẩm mỹ Korea tư vấn miến phí về giảm béo bụng
Đăng ký tư vấn

Hoặc

Hotline

Cách làm nước chanh bạc hà

  • Cách pha nước chanh bạc hà không khó. Đầu tiên, cho 2 cốc đường và 2 cốc nước vào nồi đun sôi. Quấy đến khi đường tan và nguội. Si – rô này sẽ giữ được trong một tháng.
  • Cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt.
  • Cho một ít vỏ chanh bào vào cho thơm, cho nước cốt chanh đã vắt vào 3 cốc nước theo tỷ lệ 1: 3 trong một bình lớn.
  • Thêm phần nước đường đã chuẩn bị sẵn để nước chanh có độ ngọt như mong muốn.
  • Lấy một cốc khác có lá bạc hà cắt nhỏ, thêm đường và một lát chanh. Sau đó xay mịn hỗn hợp này. Bạn cho hỗn hợp này vào lọ đựng nước cốt chanh đã pha.
  • Sau đó rót ra ly, thêm đá viên và thưởng thức.

Cách làm nước chanh cỏ xạ hương

  • Cho đường, nước và cỏ xạ hương đun sôi trên lửa nhỏ. Quấy cho đến khi đường tan hết thì để nguội.
  • Bạn vắt lấy nước cốt chanh. Trong một bình lớn, thêm nước cốt chanh, nước và vỏ chanh vào nồi theo tỷ lệ 1: 3.
  • Thêm nước cỏ xạ hương để nguội theo độ ngọt ưa thích của bạn. Có thể cho thêm đá hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng cho mát.

Bài viết liên quan

spot_img

Bài viết nổi bật