Danh mục bài viết
Hút mỡ bụng là gì?
So với các phương pháp truyền thống như ăn kiêng, tập luyện, thoa kem massage (phải kiên trì trong thời gian dài) thì hút mỡ bụng là phương pháp hiệu quả, tiết kiệm thời gian và công sức nhất.
Đây là phương pháp sử dụng công nghệ hút mỡ siêu âm đưa đầu hút qua một đường rạch nhỏ ở bụng để hóa lỏng các tế bào mỡ cứng rồi hút chúng ra ngoài. Toàn bộ quy trình diễn ra nhanh chóng trong khoảng 60-90 phút và thực hiện 1 lần duy nhất. Phương pháp được đánh giá là an toàn, hiệu quả, ít xâm lấn và lâu dài.
Quan tâm: Hút mỡ bụng và những câu hỏi được quan tâm
Mất bao lâu để chữa lành mỡ bụng?
Do mức độ hồi phục sau phẫu thuật phụ thuộc vào cơ địa và chế độ ăn uống của mỗi người nên không có thời gian theo dõi chính xác sau khi hút mỡ. Tuy nhiên, nó có thể được xác định bởi giai đoạn phục hồi:
1-3 ngày sau
Đây là thời điểm quan trọng để hút mỡ an toàn. Lúc này bụng đã xuất hiện vết mổ nhưng vết thương chưa lành. Vì vậy, bạn cần nghỉ ngơi, không di chuyển và theo dõi sức khỏe của mình. Đặc biệt, khi tắm rửa cần tránh để nước vào vết thương.
Giữ bình tĩnh nếu bạn gặp các triệu chứng như sưng nhẹ da, chảy nhiều dịch và đau nhẹ tại vị trí hút mỡ. Vì đây là phản ứng bình thường của cơ thể khi va chạm. Những phản ứng này sẽ dần biến mất sau vài ngày.
5-7 ngày sau
Lúc này, cơn đau bụng do hút mỡ sẽ thuyên giảm, có thể chỉ sưng nề một chút. Tại thời điểm này, hãy làm theo hướng dẫn và mặc quần áo định hình nhiều hơn, không tạo dáng và cũng không có lợi cho việc chữa lành vết thương. Có thể ban đầu bạn chưa quen và cảm thấy cồng kềnh nhưng nếu bạn có một vòng eo chuẩn thì hãy cố gắng mặc nó hàng ngày.
Hoặc
Giai đoạn phục hồi sau hút mỡ
10-20 ngày sau
Sau mổ 10-20 ngày, vùng bụng cơ bản hết đau, bụng thông thoáng, có thể sinh hoạt và hoạt động bình thường trở lại. Lúc này, cần ghi nhớ lịch tái khám với bác sĩ, tiến hành thăm khám toàn diện và đặc biệt chú ý duy trì hiệu quả thẩm mỹ.
1-3 tháng sau
Từ tháng thứ 1 trở đi, quá trình phục hồi sẽ nhanh hơn. Ngay cả những người có thể trạng tốt cũng có thể khỏi bệnh sau 1 tháng. Bằng cách này, vòng eo thon thả sẽ rõ ràng trong nháy mắt, rất đáng để mong đợi.
Cách giảm mỡ bụng sau hút mỡ nhanh nhất
Vì thời gian hồi phục của mỡ bụng sau hút mỡ phụ thuộc 30% vào quá trình chăm sóc hậu phẫu nên các bạn lưu ý những kinh nghiệm chăm sóc sau:
Cắt sạch
Đưa đầu hút vào vùng bụng mỡ, bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ khoảng 2-3cm, đường này sẽ được khâu khéo léo nên không để lộ sẹo. Vì vậy, trong 7 ngày đầu tiên cần thay băng thường xuyên, rửa sạch vết thương bằng nước muối sinh lý và băng chuyên dụng. Tránh tình trạng tiết dịch có mùi khó chịu, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.
Thiết lập chế độ tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý
Thời gian nghỉ ngơi sau khi giảm mỡ vô cùng quan trọng. nó giúp vết dương của bạn lành nhanh và di chuyển dễ dàng hơn.
Chia sẻ kinh nghiệm hút mỡ bao lâu thì hồi phục
Ngay sau khi hút mỡ tại Thu Cúc, bạn sẽ được chuyển về phòng chăm sóc hậu phẫu và lưu lại bệnh viện từ 1-3 ngày để theo dõi tình trạng sức khỏe. Vì vậy, bạn nên sắp xếp công việc để có đủ thời gian nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe. Đồng thời, bạn có thể thực hiện một số động tác xoa bóp nhẹ nhàng trên thành bụng để chống chảy xệ, động tác nên nhẹ nhàng, tránh ngồi/nằm lâu một chỗ, hạn chế xoay người, vận động mạnh.
chế độ ăn uống khoa học
Kết hợp với nghỉ ngơi là thực đơn ăn uống lành mạnh, kiêng khem nghiêm ngặt để đạt kết quả thẩm mỹ tối ưu.
Đồ ăn để ăn
Nên bổ sung nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin C và chất xơ để tăng sức đề kháng. Trong thời gian chờ đợi, hãy uống đủ 2 lít nước/ngày để hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng. Chú ý uống nhiều nước nhưng không được để vết thương tiếp xúc trực tiếp với nước.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E sau phẫu thuật thẩm mỹ
Thực phẩm bạn không nên ăn
Để tránh để lại sẹo nặng từ vết mổ, bạn cần loại bỏ đồ nếp, thịt gà, hải sản, rau muống, thịt bò, trứng, đồ ăn nhiều đạm và đồ uống có cồn, cà phê ra khỏi thực đơn của mình sau 7-30 ngày.
Ngoài ra, nên hạn chế thực phẩm giàu tinh bột (cơm, hủ tiếu, bánh mì), đồ chiên rán, nước uống có gas trong thời gian hồi phục.
Tái khám theo chỉ định của bác sĩ
7 ngày sau khi hút mỡ, bạn sẽ có cuộc hẹn để cắt chỉ và gặp bác sĩ. Sau đó theo dõi sau mỗi 1 tháng, 3 tháng, 6 tháng hoặc bất cứ khi nào bạn nhận thấy bụng có vấn đề.
Trước khi xuất viện, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc vết thương tại nhà và thực hiện những việc quan trọng sau đây. Do đó, hãy tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ và không dùng thuốc khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia.
